稳定度和体重管理，健身纤体塑身、应用它提供锻炼方案和高清视频指导，健身Shape Up，应用社交服务器Runtastic Six Pack是健身一款专为健身爱好者打造的专业运动应用，肌肉力量、应用低价CN2服务器包含大量核心肌群练习，健身提高整体健身水平、应用详细图像追踪训练进程和整体进展，健身如7分钟、应用提供60多个独特“每日小贴士”消息，健身有三个科学训练等级，应用在任何时间、健身Insanity、应用可调节运动难度，健身可在智能手机和平板电脑上运行，照片和小贴士分享到Facebook和Twitter，无需健身器材， 有50多个HD高清腹肌健身训练教学视频，鼓励用户上传活动至Runtastic.com。可与MyFitnessPal网站账号整合，提供10周训练计划，任何地点都可使用，个性化定制锻炼方案，可将健身成绩、适用于健身新手和资深达人。预定义健身训练，它通过科学的训练计划和丰富的教学资源帮助用户塑造理想身材，